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La primera vez que escuche la palabra coach me pareció un lujo fuera de mi alcance. Ahora siento que no hay dinero mejor invertido que el que te hace crecer por dentro y confiar en tu capacidad. Mi vida ha pasado por muchas etapas y conflictos en los que me he tenido que superar a mi misma y creer en mí cuando nadie más lo hacía.
Yo creo en que no hay mejor experiencia y mejor escuela que la de superarse a uno mismo. Yo me siento muy agradecida por todo lo que me ha sucedido pues me he encontrado a mí misma y siento que he ido creando mi propio destino. Me considero una de esas personas "selfmade".
Si algo he aprendido y estoy segura es de que:
Cualquiera puede conseguir sus sueños
No importa lo que te hayan dicho al respecto. Tú también puedes.
Es para mi un honor y me siento enormemente agradecida de poder ayudarte a creer en ti.
Yo misma he tenido un coach personal y he comprobado lo diferente que resulta un cambio cuando te acompaña alguien en el proceso que cuando uno avanza solo. Reconocer que necesitas una apoyo y aceptarlo como parte de tu plan para el cambio que quieres dar.
El proceso Tiene una duración de 6 a 8 sesiones de 60 minutos cada una, que se realizan cada semana o cada quince días, dependerá del cambio a conseguir. Entre sesión y sesión hay un seguimiento continuado en el que me puedes llamar o escribir un mail y se crean una serie de ejercicios dedicados a conseguir el objetivo de una manera realista y medible.
El primer paso es una entrevista en la que nos vemos durante unos 20 minutos:
Yo te cuento los detalles que necesitas saber
Tú me cuentas lo que quieres cambiar.
Bárbara del Amo
630 44 95 68
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